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신경은 두가지 방법으로 젊어 진다
노화된신경은
* 두통 무릅통증 어깨 결림 요통 목통증
* 고혈압 고혈당 고지혈증 당료병
* 저림 부종 떨림
* 변비 빈뇨 갱년기장애
* 현기증 노안 눈의 피로 이명
* 냉증 생리통
* 치매 우울증 초조함 불안증
등의 증상이 나타 난다
얼굴을 주무르면 뇌의 산소가
2배증가한다
얼굴에는 수많은 신경이 집중되어 있으며 얼굴을
자극하여 효과적으로 신경을 자극 할수있다
자세교정
턱을당기고 자세 바로잡기 - 천장 쳐다 보기
얼굴문지르기
상체 비틀기
척추늘리기
의자에서 웅크리기
팔굽혀 젖히기
손발 흔들기
등을 매일 실천하면 신경은 늙지 않고 젊어진다
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