부모님 (어르신들)실내 자전거

사계절중 지금이 가장 날씨가 좋은것 같다
부모님들 걷기 운동하기에 좋은 날씨다
작년겨울 부모님두분다 춥다고 잘 나가시려 하지 않으셨다
집에만 계시려할때 알아보고 산 실내 자전거다
작년 겨울내내 친정 거실에서 잘 달려 주었다

우리집에도 실내 자전거 가있다 십만원 조금 넘게 주고 산거 같은데 가끔 우리 부부는 유튜브를 보면서 실내에서 타곤했다
우리집에 있는 실내 자전거는 높이가 높아 내가 탈때 좀 부담 스러웠다
그래서 부모님 실내자전거는 높이가 낮은 타고 내리기에 편리한거 위주로 알아보고 샀다

자전거 앞에는 거리 속도 시간등 여러가지 숫자들이 나오는데 나도 부모님도 잘 쓰지 않고 꺼져있다

덕분에 엄마가 겨울내 조금씩 운동하셔서 많이 좋아 지셨다

특히 옆에 이렇게 손을 잡을수 있는 바가 있어 어르신들이 운동하기에 안정감이 있다

양손으로 줄을 잡아 당겨 팔운동 할수있게 되어있다

패달이 발에 잘 안 다을경우 의자를 앞뒤로 조절할수 있게 되어 있다

엄마는 가끔 생각 날때 한번씩 하시고 아버지는 5시에 일어나시면 무조건 실내자전거를 30분에서 한시간정도 돌리신다고 하신다
네이버에서 18만원정도 주고 산거 갔은데 친정부모님께 겨울동안 요즘도 좋은 운동기구가 되어주었다