수지체육공원 어싱/ 나돌보기

2024.2.29
작년부터 어싱 접지에 관심을 가지고 책도 사서 읽으며 시작했다
틈틈히 일을 하면서 매일은 못 하지만 시간 나는데로 하려고 노력했다
수지공원에 어싱할수 있도록 만들어져서 광교산까지 가지 않아도 할수 있어 너무 감사하다

겨울에도 하시는분들이 종종 계시지만 그럴 용기는 없었다

요즘 몸과 마음이 젋을때 그때의 몸과 마음이 아님
을 느낀다
지금 이시기는 돈 보다 내 몸과 맘을 돌볼 시기임을 매일 느낀다
그래서 난 내 몸과 마음을 살피려 돈버는걸 은퇴 하려 한다
그것이 궁극적으로 돈을 버는거란걸 양가 어머니을 보며 절실히 느꼈다

겨울동안 멈췄던 어싱을 오늘 부터 시작한다

작년 어싱을 하며 몸에 여러가지 변화가 있었다
10년가까이 된 피부건성이 깨끗이 없어졌고
수면장애가 어싱을 한날은 수면의질이 좋았다
그리고 기분이 상쾌하고 좋다

처음엔 그냥 언덕이었는데 이제 길이 여기저기 나있다

신발과 양말을 벗고 지구와 접지 지구와 하나가 된 느낌이다

목련 봉오리가 통통하니 꽃이 필날이 얼마 안나은거 같다 자연의 신비는 매일 계속 되고 있었다 그 신비함을 모르고 지금까지 살아 왔다
지금이라도 매일 느낄수있는 지금의 내가 좋다

나와의 약속 10바퀴를 돌아본다 약간의 땀이 남을 느낀다
의자로 돌아와 정성스럽게 내가 내 부모가 되어
흙이 있는 발을 닦아 본다

아이들은 축구 농구를 하고

어른들은 밝은 전등 밑에서 테니스를 친다
다들 자기가 좋아하는것을 하며 몸을 움직이니 표정이 밝다

인생 가볍게 밝게 살자~^^